银耳糖水,这是一道在炎炎夏日或寒冷冬日都能给人带来舒适与满足的甜品。其主要原料为银耳,一种富含胶质的食用菌类,具有滋阴润肺、美容养颜的功效。下面将为您介绍几种不同风味的银耳糖水做法。
一、经典银耳糖水
材料:干银耳20克,冰糖适量,清水适量。
做法:
1. 银耳提前用温水浸泡至软,剪去根部,撕成小朵。
2. 将处理好的银耳放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖1-2小时。
3. 待银耳煮至透明且汤汁粘稠时,加入适量冰糖调味,继续煮至冰糖完全溶解即可。
二、红枣莲子银耳糖水
材料:干银耳20克,红枣5颗,莲子50克,冰糖适量,清水适量。
做法:
1. 银耳和莲子分别泡发;红枣洗净去核。
2. 所有材料一同放入锅中,加水煮沸后改小火慢炖约1.5小时。
3. 最后根据个人口味加入冰糖调味即可。
三、桂圆枸杞银耳糖水
材料:干银耳20克,桂圆肉30克,枸杞子20克,冰糖适量,清水适量。
做法:
1. 银耳提前泡发,撕成小块;桂圆肉和枸杞子清洗干净。
2. 将所有材料放入锅中,加水煮沸后转小火慢炖1小时左右。
3. 加入适量冰糖调味,待冰糖溶化后即可关火。
四、椰奶银耳糖水
材料:干银耳20克,椰浆200毫升,冰糖适量,清水适量。
做法:
1. 银耳泡发后撕碎。
2. 将银耳与适量清水一起煮沸,转小火慢炖至银耳软糯。
3. 加入椰浆和冰糖,搅拌均匀后继续煮几分钟直至冰糖完全融化即可。
以上就是几种不同风格的银耳糖水制作方法,简单易学,适合家庭日常制作。希望您喜欢!
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