《粉身碎骨浑不怕》这句诗出自明代诗人于谦的名作《石灰吟》，这首诗通过描述石灰石在烧制过程中经历的磨难，表达了作者不畏艰险、坚守正义的决心和精神。于谦（1398年—1457年），字廷益，号节庵，是明朝中期著名的政治家、军事家和诗人，浙江钱塘（今杭州）人。
《石灰吟》全诗如下：
千锤万凿出深山，
烈火焚烧若等闲。
粉身碎骨浑不怕，
要留清白在人间。
这首诗不仅是一首咏物诗，更是一首励志诗，它反映了于谦本人高尚的人格魅力和坚定的政治信念。于谦一生正直无私，为官清廉，曾力挽狂澜于既倒，在土木堡之变后，他临危受命，成功抵御了瓦剌的入侵，保卫了北京的安全，被誉为“民族英雄”。然而，由于权臣的陷害，最终被冤杀，但他的事迹和诗篇一直被后人传颂，激励着一代又一代人勇敢面对困难，坚持真理与正义。
《石灰吟》中的“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”更是成为了中华民族传统美德中“舍生取义”的典范，象征着即使面临生命危险，也要保持高尚品格，追求光明磊落的人生境界。这种精神至今仍深深影响着每一个中国人，成为我们共同的文化遗产和精神财富。
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